SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Jakie napoje w upały?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A po co sól? Wydaje mi się, że to raczej produkt unikany w zdrowej diecie... Czy takowy izotonik będzie dużo lepszy/gorszy niż te w butelkach? Z jednej strony pewnie tam uważniej da się odmierzyć składniki, z drugiej częstym półproduktem jest cukier... Stąd odpowiedź nie wydaje mi się łatwa...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2010-07-20 08:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000jm hcg jest w jednej amp? jesli tak to troszku mało, clomu ile? sugeruje dwie iniekcje po 5000jm. co 4 dni, a potem clomid: 6,4,2,2,2,2,2,1,1,1... odblok zacznij 2 tyg od ostatniego strzału prolongatum

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2006-01-03 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakat Total Elimination Absolute

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja jeszcze nie typuje. poczekam az podadzą wszystkich 16 zawodników którzy wezmą w tym udział. a co do plakatu to już od dawna jest na oficjalnej stronie pride.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2006-04-18 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fighterów poziomu Pride/Ufc nie ma większego znaczenia. Belfort - zdjęcia i filmiki pochodzą z okresu kiedy miał 19/20 lat. Oczywiste dla każdego z pewnym pojęciem ( FOD ) jest to że Belfort do walk wtedy wychodził na kvrewskiej bombie i siłę zapewne miał nieziemską. Zresztą w walce było widać że Brock nie ma nad Randy'm ogromnej przewagi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2008-11-20 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] utrzymywaną codziennie. Machanie gryfem w piwnicy kolegi bez diety się nie liczy. Ale do sedna sprawy: ALBO hst ALBO trening niemców. Po co w ogóle chcesz to łączyć ? HST jest nastawione na pozyskiwanie masy (o to Ci chodzi patrząc na ankietę) a siła podczas tego cyklu skoczy w górę tak że sam będziesz zdziwiony. Poczytaj więcej o HST a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-03-01 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co tak z ta kreatyna mieszac? i jest to wogole głupie wex cykl kory bedzie trwał 6-8 tygodni.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2004-08-02 18:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i gainer

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak ktoś jest endo i dopiero zaczyna np to co też ma po 300g gainera w siebie ładować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-07-25 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Rozróżniłbym "rozciąganie" i "dociąganie". Pierwsze polega na zwiększeniu zakresu ruchów w stawie na dłuższy czas, drugie na doprowadzeniu się do stanu rozciągnięcia jaki już posiadamy. Pierwsze to konkretny trening, proponowany zazwyczaj PO treningu SW. Jest to duże obciążenie dla mięśni, stawów i organizmu w ogóle, więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2007-11-01 00:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co powiecie o takiej sytuacji... mam troche mety scantela i troche razaka...mogę zacząć cykl np. scantelem a skończyć razakiem czy tego typu mieszanie jest niewskazane? niby to i to ma metandienone ale inne firmy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2009-07-29 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@Prosze o pomoc @@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nog zastapie wykrokami A Nogi -wykroki 3s 12/10/8 -uginanie w leżeniu B -przysiady 3s 10/8/6 tak moze byc? -uginanie w lezeniu 2s 12pow czy dac 3? Myslisz że cały moj plan jest naprawde dobrze dobrany, czy masz jakieś pomysły ktore by mozna wprowadzić?.Co do rowerku to podkrecic metabolizm chcę i pomału zejść z bf po okresie na dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-04-19 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren najgorszy?

    Post
    Doping

    [...] niektórzy zawodnicy mówią że 500 testa nigdy nie przekroczyli i nic więcej nie biorą tylko czasami coś tam spróbują ale odstawiają po 2 tyg bo " się źle czują"... A prawda jest taka że tam lecą gramy środków test, tren,master, oxa,wino,gh, fragment i wszystkie mozliwe " spalacze" negują też dnp a też leci u nich często... Olej również na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2023-07-11 22:15:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • trening a odpoczynek ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zonker: 180 cm 75kg 2 lata treningu więc nadszedł czas na zwiększenie (zdecydowanie) masy mięśniowej. Po cyklu planuje wyrzeżbienie tego co udało mi się uzyskać a więc dochodzi intesywny trening aerob obwodu klatki i bucepsa chyba nie ma sensu pisać na płaskiej rekord to 100 kg 6 razy nie ćwiczę na siłkę więc nie jest to zachwycające po 2 latach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-07-02 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek, staz a trening na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie przesadzajcie aż tak chłopaki :D Jak będziesz ćwiczył z głową to nic ci nie bd :) Ja 22 grudnia mam 15 urodziny :) I jakoś ćwiczę planem FBW- HST 15,10,5 Ale nie jestem takim amatorem jak większość :) Troche doświadczenia już posiadam Stary kiedyś ćwiczył 4 lata i przyszedł raz do mnie na siłke zobaczeć czy wszystko dobrze wykonuje i mówił [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-12-10 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co??żeby założyć temat jakich są setki?? opinii jest pełno, jakbyś nie byl tak leniwy to byś znalazł jak chcesz robić relacje to rób to porządnie, a nie, że napiszesz, że Ci "weszedł", może innym nic nie "weszedło"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-02-06 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenę modlitewnika.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem jaki rozstaw podpurek bo robiłem z gryfem a gryf nie wiem jaką długość ma. Ale ważne jest to żeby podpurki podpierały na samych końcach (tzn. przed tym czymś co rozdziela gwint od części gdzie się łapie).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2005-10-11 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + Creatine ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] płatkow lub Ryżu to mozesz brac Gainer to węglowodany i białko czyli sproszkowane Jedzenie do tego weglowodany maja wysokie IG co przy zbyt dużej podaży i diecie gdzie jest duzo weglowodanów sprawi iż oblejesz sie tluszczem jesli masz do tego skłonności. Szczególnie Gain Bolic Gdzie tam sa Prawie SAme węglowodany troche białka (15g)i 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-02-21 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG a rak

    Post
    Doping

    [...] sie ma.To nowotwór jadra powoduje wytwarzanie HCG a nie HCG wpływa na powstanie nowotworu. Użycie HCG w PCT nie ma ŻADNEGO wpływu na ryzyko powstania raka.Chyba że rak już jest - wtedy większość leków moze zadziałać stymulujaco na jego rozwój. Jednym słowem art nie ma żadnego znaczenia dla ludzi uzywajacych gonadotropiny w trakcie cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2012-11-18 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Jestem początkujący.

    Post
    Trening w domu

    Piętnaście lat to chyba już 2 gimnazjum, więc czytać ze zrozumieniem umiesz :). Na forum jest pełno tematów określających plany, treningi, ćwiczenia, wystarczy włożyć w to trochę pracy i można samemu wszystko ułożyć, a nie czekać na gotowe od kogoś. Ułóż plan, a Dzielni Panowie którzy będą w stanie doradzić Ci co masz źle w planie. Powodzenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-10-24 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam do ciała + antyperspirant?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja mysle, ze odwrotnie, bo antyperspirant zostawia na ciele cos takiego, w co potem balsam wsmarowywac trudno. Balsam nie szkodzi w niczym antyperspirantowi, jego zadaniem jest nawilzenie skory. Pocenie sie to calkiem inna bajka. Organizm w ten sposob nie nawilza skory, tylko pozbywa sie nadmiaru ciepla.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2004-07-02 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm tak trenuje kajakarstwo, teraz aktualnie nie jest na to sezon więc masa siłowni, ergometrów czy biegania Zawody najbliższe to konsultacje, aktualnie teraz jestem na obozie zimowym w Zakopanym i ok 3 treningi dziennie.Wiec przed siłownią przyda się jakaś kreatyna i węglowodany dlatego chciałem zapytać czy ok 4g kreatyny wystarczy, wiem żeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2017-12-13 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)